Kézállás (Handstand)
Napfogyatkozás (Solar Eclipse)
Kézen állásból indítva, 180 fokban ugrunk (kézzel), miközben a behajlított lábakat váltjuk.
|
|
Fejenállás (Headstand)
Fejencsúszás (Headglide)
|
|
Fejenállás (Headstand)
|
|
Rugás (Kick)
Applejack
Látványos táncelem, igen fárasztó. Lendületből, folyamatosan kell a három fázist végezni: 1. kézenállás a láb térdből behajlítva, 2. lábra érkezés, 3. ebből rögtön indítva a pókállás de az egyik láb kinyújtva kb 45 fokban.
|
|
Bronco
Az Applejack első két két fázisa.
|
|
V rugás (V-Kick)
Az Applejack-hoz hasonló 2 ütemes táncelem, mindkét láb egyszerre kerül a levegőbe (ettől lesz V forma).
|
|
Felugrás (Kip-up)
Felugrás (Kip-up)
A legelső Kung-Fu-ból átvett elem. Gyakorlatilag a földről felálláshoz használjuk.
|
|
Felugrás (Tic-tac)
A Kip-up, de a táncos a hátára érkezik (szintén suicidal kategória).
|
|
Egyéb elemek
Merülés (Dive)
A hernyómozgás akrobatikus változata. Magasból indítjuk. Nem folyamatos elem.
|
|
Leghop
Mindenféle egy-két lábon ugrálás, miközben kezünkkel (akár keresztben) fogjuk a lábunkat.
|
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
